Thérapies cognitives et comportementales (TCC)

Que sont les TCC ?

Les TCC se basent sur une modélisation du fonctionnement humain issue des théories de l’apprentissage. Elles visent à réadapter le fonctionnement psychique problématique.

Le thérapeute définit avec le patient les buts à atteindre et favorise l’évolution en construisant une stratégie thérapeutique personnalisée et réévaluable.

Point d'intérrogation en néons

Que sont les TCC ?

Point d'intérrogation en néons

Les TCC se basent sur une modélisation du fonctionnement humain issue des théories de l’apprentissage. Elles visent à réadapter le fonctionnement psychique problématique.

Le thérapeute définit avec le patient les buts à atteindre et favorise l’évolution en construisant une stratégie thérapeutique personnalisée et réévaluable.

Deux enfants dans la nuit avec un parapluie

À quoi servent-elles ?

Ce sont des prises en charge de la souffrance psychique reposant sur des méthodes expérimentales adaptées aux difficultés du patient.

Elles sont préconisées pour soulager et accompagner les :

  • Difficultés relationnelles et affectives
  • Difficultés familiales (guidance parentale)
  • Phobies, angoisses, anxiété
  • Dépressions
  • Traumas
  • Troubles autistiques
  • Troubles des comportements alimentaires

À quoi servent-elles ?

Deux enfants dans la nuit avec un parapluie

Ce sont des prises en charge de la souffrance psychique reposant sur des méthodes expérimentales adaptées aux difficultés du patient.

Elles sont préconisées pour soulager et accompagner les :

  • Difficultés relationnelles et affectives
  • Difficultés familiales (guidance parentale)
  • Phobies, angoisses, anxiété
  • Dépressions
  • Traumas
  • Troubles autistiques
  • Troubles des comportements alimentaires

Les trois caractéristiques des TCC

Les thérapies comportementales et cognitives se distinguent des autres thérapies par certaines caractéristiques :

  • L’accent mis sur les causes actuelles du comportement problème
  • Le changement durable du comportement évalué, et considéré comme un critère majeur de réussite de la thérapie
  • Les procédures de traitement sont décrites objectivement et sont donc reproductibles par d’autres thérapeutes pour des patients ayant des difficultés similaires
Chiffre 3 sur fond vert

Les trois caractéristiques des TCC

Chiffre 3 sur fond vert

Les thérapies comportementales et cognitives se distinguent des autres thérapies par certaines caractéristiques :

  • L’accent mis sur les causes actuelles du comportement problème
  • Le changement durable du comportement évalué, et considéré comme un critère majeur de réussite de la thérapie
  • Les procédures de traitement sont décrites objectivement et sont donc reproductibles par d’autres thérapeutes pour des patients ayant des difficultés similaires

Le principe des TCC vous parle ?